你的专属 App 教练
想点开？
想点开？
先过我这关。
大多数应用拦截器只会粗暴锁屏。专注教练在你使用前先暂停一下，让你想清楚为什么打开、要用多久——把冲动变成有意识的决定。
教练在线，为你把关
为什么是专注教练
不是更严的限制，
不是更严的限制，
而是更好的决策。
它不替你做决定，但会在每次想点开之前，温柔地提醒你回到自己想要的状态。
◎
明确目的，再解锁
解锁前先写下：为什么要打开它？让冲动变成有意识的决定。
⏱
设定计划时长
开始之前选定时间。时间一到自动重新锁定，不再无限刷。
▦
覆盖整类 App
支持按 App 或整个类别拦截，社交、短视频、游戏一键统一管。
☾
守护睡眠时段
深夜启用同样的有意识流程，让屏幕不再吞掉你的睡眠。
⌂
本地优先
所有数据存在你的设备上，不上传服务器、不追踪行为。
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为长期养成而设计
不是更严的限制，而是更好的决策。让平静的屏幕习惯长出来。
四步走
它是怎么工作的
选择要拦截的 App
从你的设备中挑出最容易让你失控的那几个，或者整个类别。
写下打开理由
点开被锁的 App 时，先填写"为什么需要用"。
设定计划时长
选择临时访问的时间——5 分钟还是 30 分钟，由你决定。
到时自动重锁
时间一到，App 会被重新锁定。下次想用，重新走一遍流程。
"先稳住，别急着打开。你还有更重要的事，值得现在去专注。"
—— 来自你的专注教练